FASZIEN

Online-Kurse

FASZIEN Kurse

Hier findest Du alle unsere Faszien Kurse - Übungen und Techniken für fasziengerechtes Training.
Du kannst die Kurse zB. nach Datum oder Plays sortieren indem Du unten auf das entsprechende Kriterium klickst.
Wenn Du alle unsere Kurse, alle Instruktoren und Workout Arten sehen möchtest, dann findest Du sie in unserer Bibliothek.

26 Kurse (719 insgesamt)
  • 10 Videos Deutsch 547 Dynamic Fascial Stretch

    Dr. Gunda Slomka 

    Dynamic Fascial Stretch

    In diesem Kurs wird es dynamisch, denn es geht um die Versorgung der bindegewebigen Strukturen, der Sehnen, Bänder und ...

  • 6 Videos Deutsch 805 PILATES 21 Fasziengrüße

    Julia Matus 

    PILATES 21 Fasziengrüße

    In diesem Kurs zeigt dir Julia 3 Faszienflows, die einzeln aufgebaut werden und alle Faszienketten in alle Richtungen gut ...

  • 6 Videos Deutsch 872 FASZIENTRAINING

    Christiane Reiter 

    FASZIENTRAINING

    Propriozeption
    In dieser Faszientraining Stunde mit Christiane geht es viel um Propriozeption, um ...

  • 12 Videos Deutsch 1034 LOW BACK PAIN

    Dr. Gunda Slomka 

    LOW BACK PAIN

    In diesem Kurs geht es um die Schmerzfreiheit im unteren Rücken. Gunda setzt hier den Schwerpunkt auf das myofasziale System. Die ...

  • 15 Videos Deutsch 745 FASCIAL SENSE 01

    Dr. Gunda Slomka 

    FASCIAL SENSE 01

    Bei der Säule "Fascial Sense" des Programms "Faszien in Bewegung" von Gunda Slomka geht es um gezielte Interventionen der ...

  • 13 Videos Deutsch 1421 FASCIAL FLOW 01

    Dr. Gunda Slomka 

    FASCIAL FLOW 01

    Mit der Säule "Fascial Flow" des Programms "Faszien in Bewegung" lenken wir die Aufmerksamkeit auf die interstitiellen ...

  • 7 Videos Englisch 483 Rückwärtige Faszienlinie

    Tony Sablan 

    Rückwärtige Faszienlinie

    Tony präsentiert Dir Möglichkeiten, wie Du mit einer Faszienrolle, das Gewebe und die Faszien der hinteren Faszienlinie ...

  • 6 Videos Deutsch 1215 Faszienflow 01

    Martin Neumaier 

    Faszienflow 01

    In dieser Faszienflow-Stunde zeigt Martin Dir eine ausgewogene Übungskombination mit Warmup, einer Flow-Kombination im Stand, ...

  • 19 Videos Englisch 564 FASZIEN YOGA

    Miriam Wessels 

    FASZIEN YOGA

    Im Fascia Yoga wenden wir die 7 Strategien von FASZIO® auf den Sonnengruß aus dem Yoga an. Die Strategien sind Elastizität, ...

  • 21 Videos Deutsch 1299 FASCIAL ELASTICITY 01

    Dr. Gunda Slomka 

    FASCIAL ELASTICITY 01

    Seit einiger Zeit wird beim Training wieder gesprungen, gefedert und gehüpft. Noch vor kurzer Zeit wurde diese Art der ...

  • 14 Videos Deutsch 404 Roll & Rebound 08

    Judith Gabriel 

    Roll & Rebound 08

    Das 8-Wochen-Training "Roll&Rebound" enthält 8 Kursstunden mit einer jeweiligen Dauer von 60 Minuten Kurszeit. Jede Stunde ...

  • 13 Videos Deutsch 243 Roll & Rebound 07

    Judith Gabriel 

    Roll & Rebound 07

    Das 8-Wochen-Training "Roll&Rebound" enthält 8 Kursstunden mit einer jeweiligen Dauer von 60 Minuten Kurszeit. Jede Stunde ...

  • 16 Videos Deutsch 206 Roll & Rebound 06

    Judith Gabriel 

    Roll & Rebound 06

    Das 8-Wochen-Training "Roll&Rebound" enthält 8 Kursstunden mit einer jeweiligen Dauer von 60 Minuten Kurszeit. Jede Stunde ...

  • 16 Videos Deutsch 1723 FASCIAL POWER 01

    Dr. Gunda Slomka 

    FASCIAL POWER 01

    Im Baustein "Fascial Power" legen wir die myofaszialen Ketten, die Muskel-Faszienverbindungen zugrunde. Faszien sind ein ...

  • 16 Videos Deutsch 192 Roll & Rebound 05

    Judith Gabriel 

    Roll & Rebound 05

    Das 8-Wochen-Training "Roll&Rebound" enthält 8 Kursstunden mit einer jeweiligen Dauer von 60 Minuten Kurszeit. Jede Stunde ...

Login

oder Registrieren
Paßwort vergessen?

Passwort zurücksetzen

Gebe Deine Email Adresse ein und wir senden Dir Informationen zum Zurücksetzen des Passwortes zu.

Fast geschafft !

OK

Kurs-Updates

Wir senden Dir eine Email, wenn wir neue Kurse zu unserem Angebot hinzugefügt haben.

OK

Ungültiger Code

OK