Kurs

PILATES 21 Fasziengrüße

In diesem Kurs zeigt dir Julia 3 Faszienflows, die einzeln aufgebaut werden und alle Faszienketten in alle Richtungen gut durchtrainieren. Die Flows können zusammen in einer Stunde oder einzeln zB. als Einstieg einer anderen Stunde verwendet werden. Bleib schön geschmeidig mit diesen Fasziengrüßen.

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Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"PILATES FlowTonic #6" von Move Ya!

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Sneak Peek

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Über diesen Kurs

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Fasziengrüße

Fasziengruß 01

00:17:20

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Fasziengruß 02

00:19:33

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Fasziengruß 03

00:19:19

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Trainer

Julia Matus

Julia lebt und arbeitet in Osnabrück/Deutschland. Sie ist Gesundheitslehrerin, Sporttherapeutin, Pilatestrainerin und Fu...

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PILATES FlowTonic #6

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