fitnessschool.tv anwenden

In dieser kleinen Sammlung von Videos zeigen wir Dir, wie Du fitnessschool.tv benutzen kannst. Schau Dir an, wie Du Dich ...

FREIE VIDEOS

Probiere folgende komplette Kurse bei Dir im Studio aus, um zu sehen wie einfach Du die kompletten Choreos inklusive Aufbau ...

Martin Neumaier 

PILATES 28

Martin zeigt eine komplette Kurseinheit Pilates mit einer Fokussierung auf dei Bauchlage und Plank-Übungen.

Witti Phan 

CRAZY STEP 09

32R32L/32R32L/​32R32L
Wieder eine vertikale Double Step Stunde, aber wie Witti erklärt, stellen wir ...

Ulrike Welskopf 

Workout 50+

Für dieses Workout brauchst du eine Matte und ein Gummiband oder Theraband. Es geht darum, die Muskulatur zu belasten und ...

Arthur Lottiaux 

STEP AEROBIC 191

20R/12R12L/30R/24R
Mit Arthur kommt französischer Schwung in den Kursraum. Genieße diese ...

Melanie Klabuhn 

Balance Pad + Langhantel

Mit dem Balance Pad kannst du deine Tiefenmuskulatur bestens trainieren. In dieser interessanten Kombi nehmen wir die Langhantel ...

Alex Ferrante 

AERODANCE 135

32R/16R16L/32R
Macht euch bereit für eine neue Choreografie mit Alex für euren medium bis ...

Sinan Isik 

BODYGRIP 12 / LANGHANTEL

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gemafreie Musik + Videos + PDF

Andreas Goller 

Rückentraining 07

Mit einem Stab wie dem Gymstick, einem einfachen Holzstab oder Besenstil lassen sich viele Varianten effektiven und interessanter ...

Sebastian Piatek 

FREEK®STEP FUN 16

FREEK®STEP FUN ist ein Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

Sarah Benzarti 

Mobility 08

Sarah geht mit Dir durch diverse fließene Mobility Übungen zur Öffnung der Hüfte, der Schultern, der ...

Verena Lehmann 

Ganzkörpertraining

mit kleinem Gewicht
Verena zeigt dir eine Übungsauswahl für ein Ganzkörperworkout mit ...

Ilaria Alati 

FUNCT. BODYWEIGHT 24

Ilaria präsentiert eine Functional Bodyweight Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.

Arthur Lottiaux 

AERODANCE 134

24R/16R16L12R/16R/12R
Arthur durfte uns in Berlin verzaubern und hier präsentiert er auch euch seine ...