fitnessschool.tv anwenden

In dieser kleinen Sammlung von Videos zeigen wir Dir, wie Du fitnessschool.tv benutzen kannst. Schau Dir an, wie Du Dich ...

FREIE VIDEOS

Probiere folgende komplette Kurse bei Dir im Studio aus, um zu sehen wie einfach Du die kompletten Choreos inklusive Aufbau ...

Lorenzo Franco 

FUNCT. BODYWEIGHT 22

Lorenzo präsentiert eine Functional Step Choreo in vertikaler Richtung. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ...

Sarah Benzarti 

Bewegte Pause 02

In diesem Kurs findest du 3 bewegte Pausen - je ca. 15-20 Minuten Bewegung, Kräftigung und Dehnung, die du in deinen ...

Witti Phan 

CRAZY STEP 08

32R32L/32R32L/​32R32L
Wenn Du in Deiner nächsten Fortgeschrittenen Step-Stunde mal etwas anderes ...

Verena Lehmann 

Mobilisation: Schulter/Nacken

Verena zeigt dir eine Übungsauswahl zur Mobilisation der oberen Wirbelsäulenpartie, also Schulter, Nacken aber auch ...

Riccardo Camicia 

AERODANCE 130

32R/16R16L/16R/16R
Schau dir diese gemischte symmetrische/asymmetrische Aerodance-Choreografie von Riccardo ...

Ilaria Alati 

FUNCT. BODYWEIGHT 21

Ilaria präsentiert eine Functional Step Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.

Sinan Isik 

BODYGRIP 05 / LANGHANTEL

Choreo und Musik herunterladen
Sofort unterrichten ohne Lizenz
gemafreie Musik + Videos + PDF

Lorenzo Sommo 

Natural Movement 02

Im Natural Movement-Programm von Lorenzo Sommo arbeiten wir an aktiver Beweglichkeit, indem wir Schritt für Schritt einen ...

Anca Elena Har 

STEP AEROBIC 185

32R/32R/16R16L
Anca präsentiert eine asymmetrische Step Choreo, die Du dem Level einer Teilnehmer ...

Sinan Isik 

BODYGRIP 09 / LANGHANTEL

Choreo und Musik herunterladen
Sofort unterrichten ohne Lizenz
gemafreie Musik + Videos + PDF

Anastasia Alexandridi 

HIPS MOBILITY 02

Die Hüfte ist das größte Gelenk des Körpers, aber ungefähr im Alter von 30 Jahren beginnt der ...

Rita Marasca 

FUNCT. BODYWEIGHT 20

Rita präsentiert eine Functional Step Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.

Julia Matus 

PILATES 27

Julia präsentiert eine klassische Pilatesstunde für Fortgeschrittene. Trainiere online oder nutze Ideen für Deine ...