fitnessschool.tv anwenden

In dieser kleinen Sammlung von Videos zeigen wir Dir, wie Du fitnessschool.tv benutzen kannst. Schau Dir an, wie Du Dich ...

FREIE VIDEOS

Probiere folgende komplette Kurse bei Dir im Studio aus, um zu sehen wie einfach Du die kompletten Choreos inklusive Aufbau ...

Lorenzo Sommo 

TRAINING REVOLUTION 02

Training Revolution ist Lorenzos Version von funktionellem Bodyweight-Workout. Du hast 2 choreografierte Blöcke, die sich ...

Fernando Miranda 

AERODANCE 133

16R16L/16R16L/32R
Gut gelaunt kannst Du diese Aerodance-Choreo mittlerer Schwierigkeit mit fernando ...

Verena Lehmann 

Unterer Rücken/Hüfte

Verena zeigt dir eine Übungsauswahl für die untere Wirbelsäule und die Hüfte in verschiedenen Positionen. ...

Rita Marasca 

FUNCT. BODYWEIGHT 23

Tiefe Kniebeugen, Hüftstreckung und Liegestütze ... kombiniert in einem funktionellen Bodyweight-Kurs mit Rita Marasca ...

Sebastian Piatek 

FREEK®STEP FUN 15

FREEK®STEP FUN ist ein Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

Daniele Matteotti 

STEP AEROBIC 187

32R/32R/16R16L
Das Studio ist gesäubert, der Step steht bereit... Daniele nimmt dich mit auf eine ...

Asja Pajk 

Rückentraining 06

​... ein funktioneller, dynamischer, aber auch sehr sanfter Kurs für den ganzen Körper mit dem Fokus auf die ...

Anca Elena Har 

AERODANCE 132

16R16L/16R16L/32R
Anca bringt mit dieser gemischten symmetrischen und asymmetrischen Aerodance-Choreografie ...

Anastasia Alexandridi 

HEALTHY BACK

Mit diesem Kurs arbeiten wir gegen eine Kyphose der oberen Wirbelsäule, die durch den modernen Alltag vieler Menschen mit ...

Ivan Keim 

STEP AEROBIC 186

32R/20R20L/30R/26R
Ivan präsentiert eine schöne Step-Choreografie mit 4 Teilen und ...

Sinan Isik 

BODYGRIP 10 / LANGHANTEL

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Antony Quagliata 

Reejam 05

Reejam ist das Revival des Cityjam Konzeptes aus den 1990ern, kreiert von Laura Cristina und Ivan Robustelli. Reejam ist ein ...

Dr. Gunda Slomka 

Best of Redondo Ball

Seit Jahrzehnten ist der Redondo Ball ein beliebtes Trainingsgerät. Gunda präsentiert hier ihre Lieblingsübungen ...