fitnessschool.tv anwenden

In dieser kleinen Sammlung von Videos zeigen wir Dir, wie Du fitnessschool.tv benutzen kannst. Schau Dir an, wie Du Dich ...

FREIE VIDEOS

Probiere folgende komplette Kurse bei Dir im Studio aus, um zu sehen wie einfach Du die kompletten Choreos inklusive Aufbau ...

Asja Pajk 

Rückentraining 06

​... ein funktioneller, dynamischer, aber auch sehr sanfter Kurs für den ganzen Körper mit dem Fokus auf die ...

Anca Elena Har 

AERODANCE 132

16R16L/16R16L/32R
Anca bringt mit dieser gemischten symmetrischen und asymmetrischen Aerodance-Choreografie ...

Anastasia Alexandridi 

HEALTHY BACK

Mit diesem Kurs arbeiten wir gegen eine Kyphose der oberen Wirbelsäule, die durch den modernen Alltag vieler Menschen mit ...

Ivan Keim 

STEP AEROBIC 186

32R/20R20L/30R/26R
Ivan präsentiert eine schöne Step-Choreografie mit 4 Teilen und ...

Sinan Isik 

BODYGRIP 10 / LANGHANTEL

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gemafreie Musik + Videos + PDF

Antony Quagliata 

Reejam 05

Reejam ist das Revival des Cityjam Konzeptes aus den 1990ern, kreiert von Laura Cristina und Ivan Robustelli. Reejam ist ein ...

Dr. Gunda Slomka 

Best of Redondo Ball

Seit Jahrzehnten ist der Redondo Ball ein beliebtes Trainingsgerät. Gunda präsentiert hier ihre Lieblingsübungen ...

Sebastian Piatek 

Body'n Mind Flow

In diesem Body and Mind Flow kombiniert Sebastian große, kontrollierte Bewegungen zu einem Flow in dem sich bei ...

Fernando Miranda 

AERODANCE 131

32R/32R/16R16L
Diese symmetrisch/asymmetrische Dance-Choreo von Fernando ist eine schwungvolle ...

Sinan Isik 

BODYGRIP 06 / LANGHANTEL

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Sofort unterrichten ohne Lizenz
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Lorenzo Franco 

FUNCT. BODYWEIGHT 22

Lorenzo präsentiert eine Functional Step Choreo in vertikaler Richtung. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ...

Sarah Benzarti 

Bewegte Pause 02

In diesem Kurs findest du 3 bewegte Pausen - je ca. 15-20 Minuten Bewegung, Kräftigung und Dehnung, die du in deinen ...

Witti Phan 

CRAZY STEP 08

32R32L/32R32L/​32R32L
Wenn Du in Deiner nächsten Fortgeschrittenen Step-Stunde mal etwas anderes ...