Trainer

Julia Matus

Julia lebt und arbeitet in Osnabrück/Deutschland. Sie ist Gesundheitslehrerin, Sporttherapeutin, Pilatestrainerin und Functional- und Athletiktrainerin. Sie betreibt in Osnabrück das P3 Workout/Pilates Zentrum. 

Julia Matus

Julia lebt und arbeitet in Osnabrück/Deutschland. Sie ist Gesundheitslehrerin, Sporttherapeutin, Pilatestrainerin und Functional- und Athletiktrainerin. Sie betreibt in Osnabrück das P3 Workout/Pilates Zentrum. 

  • Julia's Kurse

  • 6 Videos Deutsch 261 PILATES 26

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    Flowing Pairs
    Zwei Übungen werden als Paar kombiniert und dann im Fluß hintereinander geübt ...

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    Im Functional Pilates stehen Bewegungsmuster ( wie Knie- und Hüftdominante Übungen, Druck- und Zugmuster oder ...

  • 6 Videos Deutsch 598 PILATES 21 Fasziengrüße

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    In diesem Kurs zeigt dir Julia 3 Faszienflows, die einzeln aufgebaut werden und alle Faszienketten in alle Richtungen gut ...

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