Kurs

PILATES 26

Flowing Pairs
Zwei Übungen werden als Paar kombiniert und dann im Fluß hintereinander geübt - mit dieser Pilates-Stunde gibt Dir Julia noch einmal neue Ideen.

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Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"BACK IN BALANCE #2" von Move-Ya...

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Sneak peek

00:02:11

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Kurs

Flowing Pairs 1 - Stand

00:10:33

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Flowing Pairs 2 - Rückenlage

00:16:05

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Flowing Pairs 3 - Plank, Bauchlage, Ausfallschritt

00:09:45

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Cooldown

00:03:11

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Trainer

Julia Matus

Julia lebt und arbeitet in Osnabrück/Deutschland. Sie ist Gesundheitslehrerin, Sporttherapeutin, Pilatestrainerin und Fu...

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Back in Balance #2

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Julia lebt und arbeitet in Osnabrück/Deutschland. Sie ist Gesundheitslehrerin, Sporttherapeutin, Pilatestrainerin und Fu...

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