• Sebastian's Kurse

  • STEP AEROBIC 178

    32R/16R16L/20R+12R
    Genieße eine volle Step Masterclass mit Sebastian und lass Dir auch noch ...

  • STEP AEROBIC 173

    32R/24R/24R24L/16R16L
    Ein neuer Mix aus Asymmetrie und Symmetrie von Sebastian, mit dem logischsten und ...

  • STEP AEROBIC 170

    32R/24R/24R24L/16R16L
    Ein neuer Mix aus Asymmetrie und Symmetrie von Sebastian, mit dem logischsten und ...

  • BODY SHAPE 05

    ... ohne Equipment
    Mit diesem Body Shape Programm von Sebastian bekommst Du eine klassische ...

  • STEP AEROBIC 156

    32R/24R24L/24R24L
    Sebastian präsentiert eine interessant geschnittene Variante mit einem ...

  • STEP LVL2 01

    24R24L/24R24L/16R16L
    Wenn Du unsere FREEK Basic Step Kurse kennst, aber inzwischen ein bisschen mehr willst ...

  • STEP AEROBIC 149

    32R32L/​32R32L/​​32R32L
    Habe Spass mit dieser Step-Choreo und Sebastian! Du kannst mit den Videos die ...

  • STEP AEROBIC 144

    32R32L/​32R32L/​​32R32L
    Habe Spass mit dieser Step-Choreo und Sebastian! Du kannst mit den Videos die ...

  • STEP AEROBIC 140

    32R32L/32R32L/32R32L
    Step Aerobic mit Sebastian Piatek - 3 klassische 32er Blöcke, mit einem ...

  • AERODANCE 103

    16R16L/32R32L/16R16R
    Hab Spaß mit dieser Aerodance Choreo von Sebastian. In den regulären 3 ...

  • STEP AEROBIC 137

    32R32L/​32R32L/​​32R32L
    Erlebe diese Step Masterclass mit Sebastian online, mit ausreichenden ...

  • STEP AEROBIC 134

    32R32L/​32R32L/​​32R32L
    Erlebe diese Step Masterclass mit Sebastian online, mit ausreichenden ...

  • BODY SHAPE 04

    ... ohne Equipment
    Mit diesem Body Shape Programm von Sebastian bekommst Du eine klassische ...

  • STEP AEROBIC 130

    32R32L/24R24L/24R24L​
    Steppe mit Sebastian in Deinem Wohnzimmer. In diesem Kurs siehst Du alle ...

  • AERODANCE 101

    32R/20R/12R/16R16L
    In gewohnter Sebastian-Qualität präsentieren wir Dir eine asymmetrische ...

  • BODY SHAPE 03

    ... mit Langhantelscheibe
    Mit diesem Body Shape Programm von Sebastian bekommst Du eine klassische ...

  • CRAZY STEP 04

    28R/36R/16R16L
    In dieser Crazy Step-Choreo steckt so viel. Nimm Dir einfach was Du gerade für Dein ...

  • STEP AEROBIC 124

    32R32L/32R32L/32R32L
    Sebastian präsentiert eine fliessende Step Aerobic Choreographie mit klassischer ...

  • STEP AEROBIC 121

    24R24L/24R24L/16R16R
    Du kannst hier mit Asja und Sebastian eine schöne, dynamische Step Aerobic Choreographie in ...

  • BODY SHAPE 02

    ... mit Kurzhanteln
    Mit diesem Body Shape Programm von Sebastian bekommst Du eine klassische ...

  • STEP AEROBIC 119

    32R/20R/12R/15R15L/17R17L
    Sebastian zeigt Dir eine Step Aerobic Choreographie, die sich aus sehr ...

  • CRAZY STEP 02

    32R/32R32L/32R32L
    Hier gibt es wieder eine verrückte Idee für Deine Step-Maniacs! So eine Choreo ...

  • AERODANCE 91

    22R/10R/32R/32R/16R16L
    Sebastian präsentiert eine asymmetrische Dance Choreo mit einem symmetrischen ...

  • BODY SHAPE 01

    Mit diesem Body Shape Programm von Sebastian bekommst Du eine klassische Übungsauswahl für eine Kursart, die noch ...

  • AERODANCE 82

    32R/32R/16R16L/32R
    Sebastian zeigt Dir eine neue asymmetrische Dance Aerobic Choreographie mit einem 4 ...

  • AERODANCE 79

    32R/32R/32R32L
    Sebastian zeigt Dir wieder einmal eine seiner gut ausgedachten und wunderschönen Dance ...

  • STEP AEROBIC 99

    18R/30R/16R/11R11L/21R21L
    Sebastian hat wieder eine ganz besondere Step Aerobic Choreographie für ...

  • STEP AEROBIC 91

    16R16L/32R32L/16R16L/16R16L
    Papa Sebastian zeigt dir wieder eine schöne symmetrische ...

  • STEP AEROBIC 88

    32R32L/32R32L/​32R32L
    Du bekommst die perfekte 3-Block symmetrische Step-Choreographie für Deinen ...

  • STEP AEROBIC 85

    32R32L/32R32L/32R32L
    Diese klassische symmetrische 32er Choreography verbirgt sehr viele interessante ...

  • AERODANCE 61

    16R/16R16R16L/32R/32R
    Sebastian zeigt dir eine lustige Aerodance-Choreographie mit 4 Blöcken, ...

  • STEP AEROBIC 78

    20R20L/12R12L/16R16L/16R16L/32R32L
    Auch diese symmetrische Step Choreography ist am Ende 6 Blöcke ...

  • AERODANCE 55

    32R/32R/32R32L
    Sebastian zeigt Dir einen Mix aus asymmetrsichen und symmetrischen Blöcken mit einem ...

  • FREEK®STEP FUN 06

    FREEK®STEP FUN ist ein neues Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

  • STEP AEROBIC 74

    32R32L/20R20L/12R12L/32R32L
    Du magst symmetrische Step Choreographien? Sebastian zeigt Dir eine schöne ...

  • Choreo Workshop 04

    Wie kannst Du jede beliebige Freestyle Step Choreographie aus einer Grundstruktur heraus aufbauen? Wie findest Du die ...

  • AERODANCE 50

    14R/18R/16R16L/32R/32R
    Ein abwechslungsreicher und interessanter Mix aus asymmetrischen und symmetrischen ...

  • Choreo Workshop 03

    Wie kann man als Trainer und Presenter seinen persönlichen Stil finden? Was gehört zum eigenen Stil und wodurch wird er ...

  • FREEK®STEP FUN 05

    FREEK®STEP FUN ist ein neues Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

  • Choreo Workshop 02

    Welche verbreiteten Fehler treten häufig in Verbindung mit Fitness Choreographien auf? Was sind unnötige Schritte? ...

  • AERODANCE 48

    32R/16R16L/8R/24R/32R
    Sebastian zeigt Dir eine sehr schön gestaltete Aerodance Choreographie mit symmetrsichen und ...

  • Choreo Workshop 01

    Wie sollte eine perfekte Choreographiestunde im Fitnessbereich strukturiert sein? Wie sollte man das Schwierigkeitslevel seiner ...

  • FREEK®STEP FUN 04

    FREEK®STEP FUN ist ein neues Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

  • STEP AEROBIC 70

    32R32L/32R32L/32R32L
    Sebastian Piatek präsentiert eine symmetrische Step Choreographie mit 3 ...

  • AERODANCE 44

    32R/32R/16R/16R/32R
    Sebastian zeigt Euch eine weitere asymetrische Aerodance Choreography mit ein paar ...

  • FREEK®STEP FUN 03

    FREEK®STEP FUN ist ein neues Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

  • STEP AEROBIC 59

    32R32L/32R32L/32R32L
    Sebastian präsentiert Dir wieder eine perfekte symmetrische Step Aerobic Choreo, ...

  • FREEK®STEP FUN 02

    FREEK®STEP FUN ist ein neues Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

  • STEP AEROBIC 49

    32R/32R/16R16L/16R16L
    Sebastian präsentiert eine sehr vielseitige Step-Choreographie für Deine ...

  • AERODANCE 38

    16R/32R/16R/16R16L
    Sebastian präsentiert Dir eine gewohnt logisch strukturierte Dance Choreographie ...

  • FREEK®STEP FUN 01

    FREEK®STEP FUN ist ein neues Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle ...

  • AERODANCE 36

    20R/12R/24R/16R/24R/16R/16R
    Dies ist eine gefühlvolle Choreographie mit der Du und Deine Teilnehmer ...

  • STEP AEROBIC 46

    40R/32R32L/24R/16R16L
    In diesem Kurs gibt es so viel zu lernen, so viele abwechslungsreiche Optionen, mit ...

  • AERODANCE 34

    12R/20R/16R16R/16R/16R/16R16L
    Schaue dir diese außergewöhnliche Aufbaumethode mit Sebastian an. ...

  • STEP AEROBIC 56

    24R24L/24R24L/32R32L
    Erweitere dein Können und überrasche mit einem Doppel-Step. Wenn Deine ...

  • AERODANCE 35

    16R/32R/24R/24R/16R16L
    4 fließende Blöcke aus unterschiedlich langen symmetrischen und ...

  • EASY STEP 06 PLUS

    Dieser Kurs enthält den perfekten, tap-freien Aufbau einer Step Choreographie für Trainer, die Anfängergruppen ...

  • AERODANCE 28

    32R/32R/32R/32R
    In dieser Choreographie passen alle Blöcke perfekt zusammen. Die Bewegungen gehen ...

  • STEP AEROBIC 44

    32R32L/32R32L/32R32L
    Sebastian präsentiert Dir eine runde symmetrsiche Step Choreographie bestehend ...

  • STEP AEROBIC 41

    32R32L/32R32L/32R32L*
    Komplette symmetrsiche Step Choreographie aus 3 fließenden Blocks. Wie immer ...

  • AERODANCE 29

    32R/32R/16R16L/16R/16R
    Eine fließende Choreographie bestehend aus 4 Blöcken für ...

  • AERODANCE 25

    24R/24R/24R/24R
    Sehr schöne und einfach zu unterrichtende Aerobic Choreographie mit vielen fliessenden ...

  • EASY STEP 05 PLUS

    Dieser Kurs enthält den perfekten, tap-freien Aufbau einer Step Choreographie für Trainer, die Anfängergruppen ...

  • STEP AEROBIC 39

    Vertikal​ 32R32L/32R32L/32R32L
    Überrasche Deine Teilnehmer mit dieser symmetrischen ...

  • EASY STEP 04 PLUS

    Dieser Kurs enthält den perfekten, tap-freien Aufbau einer Step Choreographie für Trainer, die Anfängergruppen ...

  • AERODANCE 18

    40R/16R/16R/8R/16R/16R16L
    Fließende Schrittkombinationen verbinden sich durch einfachen und logischen ...

  • STEP AEROBIC 20 PLUS

    Symmetrisch 24/24/16 
    Dieser Kurs enthält den perfekten, tap-freien Aufbau einer Step ...

  • STEP AEROBIC 22

    In dieser Stunde wird das Cross Phrasing mehrfach sinnvoll angewendet und bringt die endgültige Choreographie noch eine ...

  • AERODANCE 10

    Symmetrische und asymmetrische Teile in einer fließenden Choreografie kombiniert, die mit 4 Blöcken (32/32/16/16*/ 32) ...

  • STEP AEROBIC 21

    Asymmetrische, einfach zu unterrichtende Step Aerobic Choreographie für erfahrene Mitglieder. Fließende Kombinationen ...

  • EASY STEP 03 PLUS

    ​Dieser Kurs enthält den perfekten, tap-freien Aufbau einer Step Choreographie für Trainer, die Anfängergruppen ...

  • STEP AEROBIC 25

    3 symmetrische Blöcke für fortgeschrittene Mitglieder, darunter viele professionelle Beispiele dafür, wie moderne ...

  • AERODANCE 09

    Dieser fliessende, asymmetrische AeroDance Kurs eignet sich am besten für die Trainer die halb-erfahrene und ...

  • EASY STEP 02 PLUS

    Dieser Kurs enthält den perfekten, tap-freien Aufbau einer Step Choreographie für Trainer, die Anfängergruppen ...

  • EASY STEP 01 PLUS

    Dieser Kurs enthält den perfekten, tap-freien Aufbau einer Step Choreographie für Trainer, die Anfängergruppen ...

  • AERODANCE 07

    Professioneller Aerobic Kurs mit vielen Tanzelementen für diejenigen, die Kurse für Teilnehmer mit verschiedenen ...

  • AERODANCE 01

    Ein symmetrischer / asymmetrischer Aerobic-Kurs voller Tanz. Sebastian zeigt Dir, wie man einfache Schritte verwendet und ...

  • STEP AEROBIC 01

    Sebastian präsentiert diese symmetrische Step Aerobic Chorographie. Seine Kurse folgen dem gleichen und einfachen Prinzip, ...

  • Sebastian's Veranstaltungen

  • Camicia, Piatek, Pajk 

    PRESENTERS ON TOUR 05.04.2025 TICKETS FÜR ALLE

    Tickets für nicht Elixia Mitglieder. 
    Das Step- und Dance-Event in Berlin: 05.04.2025
    7 Stunden Choreo-Power ...

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