Kurs
AERODANCE 103
16R16L/32R32L/16R16R
Hab Spaß mit dieser Aerodance Choreo von Sebastian. In den regulären 3 Teilen hast Du symmetrische und asymmetrische Teile für ein 4-Block langes Finale. Aber mit einem Bonus-Teil bekommst Du viele Optionen, um diese Stunde nach Deinem Geschmack und dem Level Deiner Teilnehmer anzupassen. Mit den Videos kannst Du die Stunde auch zu Hause geniessen und für die Trainer geht Sebastian noch auf ein paar Besonderheiten ein.
Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"Chart up! 02" von Move-Ya
15 Videos
Masterclass
Mittelstufe
English
Masterclass
Mittelstufe
English
927
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Detaillierter Aufbau
| Aufbau Teil 1 07:48
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| Aufbau Teil 2 15:08
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| Teile 1 und 2 verbinden 04:31
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| Aufbau Teil 3 05:15
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| Teile 1-3 zusammen 04:21
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| Bonus Teil A 02:39
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| Bonus Teil B 04:32
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| Bonus Teile B-A zusammen 02:26
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| Teile 1-3+Bonus Teile zusammen 04:08
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Komplette Choreographie
| komplette Choreographie (Vorderansicht) 01:23
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| komplette Choreographie (Rückansicht) 01:24
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Educational Videos
| Erklärungen 03:44
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| Erklärungen 2 02:51
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Trainer
Sebastian Piatek
Der internationale Presenter und Mitgründer von fitnessschool.tv begeistert die Menschen mit seiner ...
Professional
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