Kurs
AERODANCE 10
Symmetrische und asymmetrische Teile in einer fließenden Choreografie kombiniert, die mit 4 Blöcken (32/32/16/16*/ 32) endet. Ideal für alle Trainer, die fortgeschrittene oder halb-fortgeschittene Choreographien unterrichten. In der Mitte bekommst Du zwei Aufbaumöglichkeiten, die Dir helfen, beide Gruppen zufriedenzustellen. Es ist ein wirklich gelungener Kurs, den auch Du auf jeden Fall genießen wirst!
Der SCHNELLDURCHLAUF ist ein Abschnitt in dem unteren Bereich der Kursseite und enthält Kurzfassungen der Aufbau-Prozesse. So kannst Du den Aufbau direkt vor dem Kurs auffrischen. Du musst nicht mehr in den langen Videos die richtige Stelle suchen.
Masterclass / Aerobic, Dance, Choreographie mit Sebastian Piatek!
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Masterclass
Mittelstufe
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Detaillierter Aufbau
Aufbau Block 1 05:02
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Aufbau Block 2 05:04
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Aufbau Block 3 04:30
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Aufbau Block 4 03:10
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Aufbau Block 5 05:47
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Schnelldurchlauf
Block 1 im Schnelldurchlauf 02:06
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Block 2 im Schnelldurchlauf 01:36
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Block 3 im Schnelldurchlauf 01:20
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Block 4 im Schnelldurchlauf 01:36
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Block 5 im Schnelldurchlauf 03:07
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komplette Choreographie
komplette Choreographie Vorderansicht 01:08
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komplette Choreographie Rückansicht 01:08
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Trainer
Sebastian Piatek
Der internationale Presenter und Mitgründer von fitnessschool.tv begeistert die Menschen mit seiner ...
Professional
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Paket enthält:
- asymmetrische und symmetrische Aerobic Choreographie
- 5 Teile ergeben 4 Blöcke ( 32/32/16/16*/32 ) inkl. logischer Aufbau
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