Trainer

Asja Pajk

Asja ist ein leidenschaftlicher Fitnessprofi. Sie stammt ursprünglich aus Slowenien und arbeitet und lebt seit 2020 in Berlin. Sie hat einen Abschluss in Kinesiologie an der Universität von Ljubljana, Slowenien.Sie unterrichtet seit 12 Jahren und bietet ein breites Spektrum an Kursen an, von Step- und Dance-Aerobic über Workout und Functional Classes bis hin zu Spine- und Pilates-Kursen. Im Mai ... ... mehr2018 gewann sie den Aerodance Presenter Contest von fitnessschool.tv auf der Eu4ya in Poznan/Polen und im Oktober 2018 gewann sie den Wettbewerb auf der EuroConvention in Barcelona.

Asja Pajk

Asja ist ein leidenschaftlicher Fitnessprofi. Sie stammt ursprünglich aus Slowenien und arbeitet und lebt seit 2020 in Berlin. Sie hat einen Abschluss in Kinesiologie an der Universität von Ljubljana, Slowenien.Sie unterrichtet seit 12 Jahren und bietet ein breites Spektrum an Kursen an, von Step- und Dance-Aerobic über Workout und Functional Classes bis hin zu Spine- und Pilates-Kursen. Im Mai ... ... mehr2018 gewann sie den Aerodance Presenter Contest von fitnessschool.tv auf der Eu4ya in Poznan/Polen und im Oktober 2018 gewann sie den Wettbewerb auf der EuroConvention in Barcelona.

  • Asja's Kurse

  • 12 Videos Englisch 538 STEP AEROBIC 190

    STEP AEROBIC 190

    32R32L/32R32L/32R32L
    Kommt mit Asja auf eine Step-Reise, 3 Blöcke symmetrisch, Level 2-3 mit hoffentlich ...

  • 8 Videos Englisch 499 Rückentraining 06

    Rückentraining 06

    ​... ein funktioneller, dynamischer, aber auch sehr sanfter Kurs für den ganzen Körper mit dem Fokus auf die Wirbelsäule mit ...

  • 6 Videos Deutsch 238 Senioren-Fitness 04

    Senioren-Fitness 04

    Für Senioren ist es sehr wichtig an ihrer Fitness zu arbeiten, um sich Lebensqualität zu erhalten und Alterserscheinungen oder ...

  • 9 Videos Englisch 1062 STEP LVL2 03

    STEP LVL2 03

    24R24L/24R24L/16R16L
    Wenn Du unsere FREEK Basic Step Kurse kennst, aber inzwischen ein bisschen mehr willst ...

  • 5 Videos Deutsch 342 Senioren-Fitness 03

    Senioren-Fitness 03

    Für Senioren ist es sehr wichtig an ihrer Fitness zu arbeiten, um sich Lebensqualität zu erhalten und Alterserscheinungen oder ...

  • 8 Videos Deutsch 367 Senioren-Fitness 02

    Senioren-Fitness 02

    Für Senioren ist es sehr wichtig an ihrer Fitness zu arbeiten, um sich Lebensqualität zu erhalten und Alterserscheinungen oder ...

  • 8 Videos Englisch 587 Rückentraining 03

    Rückentraining 03

    mit Handtuch
    In diesem dynamischen Rücken Workout zeigt Euch Asja wie man mit einem einfachen Handtuch ...

  • 8 Videos Deutsch 332 Senioren-Fitness 01

    Senioren-Fitness 01

    Für Senioren ist es sehr wichtig an ihrer Fitness zu arbeiten, um sich Lebensqualität zu erhalten und Alterserscheinungen oder ...

  • 11 Videos Englisch 1038 STEP AEROBIC 141

    STEP AEROBIC 141

    32R32L/24R24L/24R24L
    Habt Spaß mit Asja und einer neuen Step-Choreo! 5-Block langes Finale in 3 Teilen ...

  • 7 Videos Deutsch 731 Rückentraining 02

    Rückentraining 02

    In diesem dynamischen Rücken Workout geht es um die umfassende Kräftigung Deines Rumpfes. Dazu gehören alle möglichen ...

  • 9 Videos Englisch 850 STEP AEROBIC 135

    STEP AEROBIC 135

    24R24L/24R24L/16R16L
    Feiere eine knackige symmetrische Step-Kombination mit Asja. Aufgebaut in 3 Teilen, ...

  • 8 Videos Englisch 646 Rückentraining 01

    Rückentraining 01

    In diesem dynamischen Rücken Workout geht es um die umfassende Kräftigung Deines Rumpfes. Dazu gehören alle möglichen ...

  • 7 Videos Englisch 765 AERODANCE 100

    AERODANCE 100

    32R/32R/32R32L
    Asja präsentiert eine neue Aerodance Choreografie für Deine Intermediate bis ...

  • 7 Videos Englisch 699 PILATES 10

    PILATES 10

    Mit Asja kannst Du eine Pilates Stunde erleben, die sehr viel Wert auf Details und die genaue Kontrolle Deines Körpers legt. Die ...

  • 8 Videos Englisch 3270 STEP AEROBIC 121

    STEP AEROBIC 121

    24R24L/24R24L/16R16R
    Du kannst hier mit Asja und Sebastian eine schöne, dynamische Step Aerobic Choreographie in einfachem ...

  • 8 Videos Englisch 1189 Fit Spine 02

    Fit Spine 02

    Dieser "Fit Spine" Kurs ist ein Mobility Kurs, der Deinen Rücken stärkt und die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit Deines ...

  • 10 Videos Englisch 1167 STEP AEROBIC 104

    STEP AEROBIC 104

    32R32L/16R16L/8R8L/8R8L/32R32L
    Diese symmetrische Step Aerobic Choreographie mit einem 6 Block langen ...

  • 7 Videos Englisch 862 Fit Spine 01

    Fit Spine 01

    Dieser "Fit Spine" Kurs ist ein Mobility Kurs, der Deinen Rücken stärkt und die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit Deines ...

  • 8 Videos Englisch 712 AERODANCE 74

    AERODANCE 74

    32R32L/32R32L/16R16L
    Diese schöne symmetrische Danceaerobic Choreographie ist sicherlich etwas für Deinen ...

  • 7 Videos Englisch 1222 STEP AEROBIC 95

    STEP AEROBIC 95

    Asja präsentiert Dir eine sehr klare symmetrische Step Aerobic Choreographie, klassisch bestehend aus 3 32er Blöcken. Asja zeigt ...

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