Trainer

Magdalena Weinzerl

Magdalena ist eine sehr erfahrene Fitnesstrainerin in den Bereichen Personal- als auch Groupfitness Training seit 1997. Sie ist in Polen geboren und lebt und arbeitet jetzt in Österreich. Ihre Kenntnisse und Erfahrungen reichen von Pilates über Flexi-Bar bis deepWORK.  2013-2017 machte Magdalena ihre Ausbildung zur Iyengar-Yoga Lehrerin am iYoga Institut in München. Sie ist jetzt Iyengar Yoga ... ... mehrLehrerin Level 1.

Magdalena Weinzerl

Magdalena ist eine sehr erfahrene Fitnesstrainerin in den Bereichen Personal- als auch Groupfitness Training seit 1997. Sie ist in Polen geboren und lebt und arbeitet jetzt in Österreich. Ihre Kenntnisse und Erfahrungen reichen von Pilates über Flexi-Bar bis deepWORK.  2013-2017 machte Magdalena ihre Ausbildung zur Iyengar-Yoga Lehrerin am iYoga Institut in München. Sie ist jetzt Iyengar Yoga ... ... mehrLehrerin Level 1.

  • Magdalena's Kurse

  • 8 Videos Deutsch 117 IYENGAR YOGA 08

    IYENGAR YOGA 08

    Das Hauptthema dieses Kurses sind Drehhaltungen und Rückbeugen. Dabei helfen viele Tools von Decken oder Schaumstoffplatten als ...

  • 7 Videos Deutsch 145 IYENGAR YOGA 07

    IYENGAR YOGA 07

    Das Hauptthema dieses Kurses sind Hüftbeugung und Streckung. Dabei zeigt Magdalena, dass ähnliche Übungen zB. im Stand, im ...

  • 6 Videos Deutsch 95 IYENGAR YOGA 06

    IYENGAR YOGA 06

    Das Thema dieses Kurses sind Drehhaltungen mit vielen vorbereitenden Übungen in verschiedenen Positionen. Dabei helfen viele ...

  • 8 Videos Deutsch 136 IYENGAR YOGA 05

    IYENGAR YOGA 05

    Das Thema dieses Kurses ist die Rückbeuge mit vielen vorbereitenden Übungen in verschiedenen Positionen. Magdalena erklärt die ...

  • 5 Videos Deutsch 173 IYENGAR YOGA 04

    IYENGAR YOGA 04

    Das Thema dieser Iyengar Yoga Stunde ist die Brustöffnung, die Öffnung und Aktivierung der Brustwirbelsäule. Diese ist sehr ...

  • 8 Videos Deutsch 163 IYENGAR YOGA 03

    IYENGAR YOGA 03

    Das Thema dieser Iyengar Yoga Stunde sind Stehhaltungen. Diese sind sehr wichtig für die Verbesserung der gesamten Körperhaltung. ...

  • 6 Videos Deutsch 690 IYENGAR YOGA 02

    IYENGAR YOGA 02

    In diesem Iyengar Yoga Kurs geht es nicht so sehr um die Kräftigung, sondern um die Dehnung der Hüfte in verschiedenen ...

  • 8 Videos Deutsch 415 IYENGAR YOGA 01

    IYENGAR YOGA 01

    In diesem Iyengar Yoga Kurs führt und leitet Dich Magdalena durch verschiedene Sitz-, Stand- und Drehhaltungen. Dabei geht es um ...

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