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  • ANTI AGING 02

    In diesem Anti Aging Kurs gilt es den normalen Alterungsprozessen entgegen zu wirken. Anastasia bietet dazu eine bunte Auswahl an ...

  • HAPPY FEET

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  • FITBALL 01

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  • HIPS MOBILITY

    Die Hüfte ist das größte Gelenk des Körpers, aber ungefähr im Alter von 30 Jahren beginnt der ...

  • HOW OLD IS YOUR SPINE

    Ein normaler Rückenkurs? Ein normal Wirbelsäulenkurs? Dann wäre es nicht Anastasia. Bewegung ist ...

  • STEP AEROBIC 17

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  • STEP AEROBIC 16

    Wie wäre es wenn Du Deine Teilnehmer mit einer asymmetrischen Step-Aerobic Choreographie voller Tanz-Elementen ...

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