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  • AERODANCE 120

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  • ANTI AGING 02

    In diesem Anti Aging Kurs gilt es den normalen Alterungsprozessen entgegen zu wirken. Anastasia bietet dazu eine bunte Auswahl an ...

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  • FITBALL 01

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  • ANTI AGING 01

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  • HOW OLD IS YOUR SPINE

    Ein normaler Rückenkurs? Ein normal Wirbelsäulenkurs? Dann wäre es nicht Anastasia. Bewegung ist ...

  • STEP AEROBIC 17

    Dieser Kurs beinhaltet den Aufbau einer asymmetrischen Step-Aerobic Choreographie. Anastasia präsentiert Dir ihre Ideen und ...

  • STEP AEROBIC 16

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    Andreas ist Fitness-Pädagoge, Heil- und Sportpraktiker und Medizin-Pädagoge. Er dozierte am Institut für ...

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