Trainer
Nadja Koller
Als ehemalige Kunstturnerin entdeckte sie früh, mit welcher Präzision und Eleganz sich der Körper bewegen lässt und zu welchen Bewegungen er im Stande ist. Sie beobachtete und trainierte den Körper, mit all seinen Merkmalen und Strukturen aufs Feinste. Die Liebe zum Detail hat sie mitgenommen in ihre Arbeit. Über ihr sportwissenschaftliches Studium mit dem ... mehrSchwerpunkt für Prävention und Rehabilitation lernte Sie, auch andere Menschen für Bewegung zu begeistern. Sie stellte fest, dass sich Körper und Geist eines Menschen im Laufe der Zeit, aus unterschiedlichen Beweggründen verändern. Ihre Herausforderung ist es heute, Menschen dazu zu bewegen, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stärke und Standhaftigkeit für die heutige Zeit zu entwickeln. Ihr Wissensdurst und das Interesse für Neues prägen Ihre Erfahrungen. Rückentraining und modernes Beweglichkeitstraining, Pilates auf der Matte oder dem Allegro, Laufen und Nordic Walking gehören zu Ihren Schwerpunkten. Die Erfahrungen und das Wissen teilt sie heute mit Therapeuten und Trainern.
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