• Nadja's Kurse

  • GYM BAND 01

    Ein Gymnastik-Band ist nicht nur klein und leicht, sondern auch sehr vielfältig einsetzbar. Nadja zeigt Dir ...

  • FLEXVIT WORKOUT

    Lass Dich überraschen mit einem FLEXVIT Band Workout für die Kräftigung der Hüfte, des Bauches, des ...

  • REDONDO BALL PLUS

    Nadja zeigt Dir eine komplette Übungsstunde mit dem Redondo Ball Plus. Der Schwerpunkt wird dabei auf die Kräftigung ...

  • Pilates 09

    mit der Pilatesrolle...
    Nadja gibt Dir wieder neue Ideen für Deine Pilates-Stunde, und zeigt Dir dabei ...

  • Rücken-Kraft ohne Geräte

    In dieser Rückenstunde geht es vorrangig um die Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Dazu wird ...

  • Modernes Rückentraining

    In dieser Rückenstunde geht es für Deine Teilnehmer darum, sich selbst und einzelne Körperpositionen wahrzunehmen, ...

  • Pilates 08

    Diese Pilates-Stunde legt den Schwerpunkt mehr auf das fasziale Gewebe. Dabei sind sowohl Kraftelemente enthalten, als auch ...

  • Pilates 07

    Pilates für Bauch, Beine und Po
    Pilates ist eine sehr facettenreiche Trainingsmethode. Es geht um ...

  • Trainer, die Dir vielleicht auch gefallen

  • David Fitelit

    David Fitelit

    David lebt und arbeitet in Brüssel / Belgien. Er ist seit vielen Jahren erfolgreich im Fitnessbereich tätig. ...

  • Janneke Bakker

    Janneke Bakker

    Janneke ist Ausbilderin und Master Trainerin bei AALO Opleidingen in den Niederlanden in den Bereichen ...

  • Guillermo Vega

    Guillermo Vega

    Guillermo ist in Argentinien geboren und lebt derzeit in Barcelona. Er begeistert schon viele Jahre auf den ...

Passwort zurücksetzen

Gebe Deine Email Adresse ein und wir senden Dir Informationen zum Zurücksetzen des Passwortes zu.

Fast geschafft !

OK