• Christiane's Kurse

  • Didaktik und Methodik

    In diesem kurzen Workshop geht es um Didaktik und Methodik in Workout-Kursen jeder Art. Wie vermittele ich komplexe Übungen ...

  • PILATES 20

    Christiane zeigt dir ein paar Ideen für deine nächste Pilates Stunde, mit klassischen Übungen wie Leg Circle und ...

  • FASZIENTRAINING

    Propriozeption
    In dieser Faszientraining Stunde mit Christiane geht es viel um Propriozeption, um ...

  • powerPILATES

    Die klassische Pilates Methode ist von der Ursprungsidee sehr kraftvoll, zumindest was die Mattenübungen betrifft, vor allem ...

  • FASCIA DYNAMIC

    Oszillierende Bewegungen fördern die elastische Dynamik der Faszien, dabei ist Rhythmus (Resonanzfrequenz) entscheidend, ob ...

  • Faszien Pilates 01

    ...mit der Pilatesrolle.
    Fasziengewebe, das unsere Muskulatur und stützendes Gewebe umhüllt, ...

  • Pilates 01

    Pilates ist das ideale Training für die Bedürfnisse des heutigen Menschen. Die Übungen kräftigen und ...

  • Trainer, die Dir vielleicht auch gefallen

  • Martin Neumaier

    Martin Neumaier

    Martin ist in der Fitnessbranche tätig, seit er 18 Jahre alt ist. Ob als Kurs- & Personaltrainer, Studioleiter ...

  • Alexandre Mallier

    Alexandre Mallier

    Alexandre ist ein Internationaler Fitness Presenter, Autor zahlreicher Fitness-DVDs und Mit-Gründer ...

  • Ivan Keim

    Ivan Keim

    Ivan wurde in Argentinien geboren und lebt heute in Deutschland. Er arbeitet als Dance Teacher, Schauspieler, ...

Passwort zurücksetzen

Gebe Deine Email Adresse ein und wir senden Dir Informationen zum Zurücksetzen des Passwortes zu.

Fast geschafft !

OK