Online-Kurse

Functional Step und Bodyweight

Workout und Choreographie mit Step oder nur mit dem Körpergewicht

27 Kurse (721 insgesamt)

7 Videos Englisch 225

Ilaria Alati

FUNCT. BODYWEIGHT 24

Ilaria präsentiert eine Functional Bodyweight Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
6 Videos Englisch 364

Anca Elena Har

FUNCTIONAL mit Gewichten

In diesem Functional Training nimmt Anca ein Gewicht zur Hilfe und entwickelt eine Functional Choreo aus 2 Blöcken, die dann in ...
8 Videos Englisch 266

Lorenzo Sommo

TRAINING REVOLUTION 02

Training Revolution ist Lorenzos Version von funktionellem Bodyweight-Workout. Du hast 2 choreografierte Blöcke, die sich auf ...
7 Videos Englisch 265

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 23

Tiefe Kniebeugen, Hüftstreckung und Liegestütze ... kombiniert in einem funktionellen Bodyweight-Kurs mit Rita Marasca aus ...
5 Videos Englisch 196

Lorenzo Franco

FUNCT. BODYWEIGHT 22

Lorenzo präsentiert eine Functional Step Choreo in vertikaler Richtung. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
7 Videos Englisch 336

Ilaria Alati

FUNCT. BODYWEIGHT 21

Ilaria präsentiert eine Functional Step Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
7 Videos Englisch 186

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 20

Rita präsentiert eine Functional Step Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
9 Videos Englisch 356

Lorenzo Sommo

TRAINING REVOLUTION 01

Training Revolution ist Lorenzos Version von funktionellem Bodyweight-Workout. Du hast 2 choreografierte Blöcke, die sich auf ...
7 Videos Englisch 449

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 19

Rita präsentiert eine Functional Bodyweight Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
5 Videos Englisch 411

Daniele Santoro

FUNCT. BODYWEIGHT 18

mit dem Step
Schwitzen mit Daniele! Schnapp dir einen Step und mache diesen Kurs mit, für mehr ...
6 Videos Englisch 477

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 17

mit dem Step
Rita präsentiert eine Functional Step Choreo am vertikalen Step. Dehnung, Kräftigung und sehr ...
7 Videos Englisch 574

Alessandro Pisanu

FUNCT. BODYWEIGHT 16

Alessandro ist in seinem Element und begleitet Dich bei diesem Functional Bodyweight Workout. Nach einem kurzen Warm up werden 2 ...
7 Videos Englisch 497

Alessandro Pisanu

FUNCT. BODYWEIGHT 15

Alessandro ist in seinem Element und begleitet Dich bei diesem Functional Bodyweight Workout. Nach einem kurzen Warm up werden 2 ...
7 Videos Englisch 514

Alessandro Pisanu

FUNCT. BODYWEIGHT 14

Alessandro ist in seinem Element und begleitet Dich bei diesem Functional Bodyweight Workout. Nach einem kurzen Warm up werden 2 ...
10 Videos Englisch 439

Israel Mallebre

FUNCT. BODYWEIGHT 13

Israel präsentiert dir ein komplettes funktionelles Bodyweight-Workout. Es besteht aus 4 zusammengesetzten funktionellen Übungen, ...