Online-Kurse

Functional Step und Bodyweight Kurse

Workout und Choreographie mit Step oder nur mit dem Körpergewicht

27 Kurse (718 insgesamt)

7 Videos Englisch 219

Ilaria Alati

FUNCT. BODYWEIGHT 24

Ilaria präsentiert eine Functional Bodyweight Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
6 Videos Englisch 348

Anca Elena Har

FUNCTIONAL mit Gewichten

In diesem Functional Training nimmt Anca ein Gewicht zur Hilfe und entwickelt eine Functional Choreo aus 2 Blöcken, die dann in ...
8 Videos Englisch 257

Lorenzo Sommo

TRAINING REVOLUTION 02

Training Revolution ist Lorenzos Version von funktionellem Bodyweight-Workout. Du hast 2 choreografierte Blöcke, die sich auf ...
7 Videos Englisch 257

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 23

Tiefe Kniebeugen, Hüftstreckung und Liegestütze ... kombiniert in einem funktionellen Bodyweight-Kurs mit Rita Marasca aus ...
5 Videos Englisch 189

Lorenzo Franco

FUNCT. BODYWEIGHT 22

Lorenzo präsentiert eine Functional Step Choreo in vertikaler Richtung. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
7 Videos Englisch 292

Ilaria Alati

FUNCT. BODYWEIGHT 21

Ilaria präsentiert eine Functional Step Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
7 Videos Englisch 184

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 20

Rita präsentiert eine Functional Step Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
9 Videos Englisch 350

Lorenzo Sommo

TRAINING REVOLUTION 01

Training Revolution ist Lorenzos Version von funktionellem Bodyweight-Workout. Du hast 2 choreografierte Blöcke, die sich auf ...
7 Videos Englisch 442

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 19

Rita präsentiert eine Functional Bodyweight Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.
5 Videos Englisch 406

Daniele Santoro

FUNCT. BODYWEIGHT 18

mit dem Step
Schwitzen mit Daniele! Schnapp dir einen Step und mache diesen Kurs mit, für mehr ...
6 Videos Englisch 474

Rita Marasca

FUNCT. BODYWEIGHT 17

mit dem Step
Rita präsentiert eine Functional Step Choreo am vertikalen Step. Dehnung, Kräftigung und sehr ...
7 Videos Englisch 572

Alessandro Pisanu

FUNCT. BODYWEIGHT 16

Alessandro ist in seinem Element und begleitet Dich bei diesem Functional Bodyweight Workout. Nach einem kurzen Warm up werden 2 ...
7 Videos Englisch 490

Alessandro Pisanu

FUNCT. BODYWEIGHT 15

Alessandro ist in seinem Element und begleitet Dich bei diesem Functional Bodyweight Workout. Nach einem kurzen Warm up werden 2 ...
7 Videos Englisch 511

Alessandro Pisanu

FUNCT. BODYWEIGHT 14

Alessandro ist in seinem Element und begleitet Dich bei diesem Functional Bodyweight Workout. Nach einem kurzen Warm up werden 2 ...
10 Videos Englisch 438

Israel Mallebre

FUNCT. BODYWEIGHT 13

Israel präsentiert dir ein komplettes funktionelles Bodyweight-Workout. Es besteht aus 4 zusammengesetzten funktionellen Übungen, ...