Kurs

FUNCT. BODYWEIGHT 21

Ilaria präsentiert eine Functional Step Choreo. Dehnung, Kräftigung und sehr viel Schweiß ist garantiert.

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Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"FUNCTIONING #3" von Move-Ya...

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Autoplay aus

Loop aus

Freie Vorschau

Tailer

00:01:09

00:01:09

Sneak Peek

00:02:28

00:02:28

Aufbau der Teile

kurze Erwärmung

00:05:35

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Aufbau Teil 1

00:13:13

00:13:13

Aufbau Teil 2

00:13:19

00:13:19

Block 1 und 2 zusammen

00:08:10

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Stretching

00:03:56

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Trainer

Ilaria Alati

Ilaria ist ein Newcomer aus Italien. Sie gewann den CREA New Faces contest Functional in Rome 2024. Ihre Spezialität sin...

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Functioning 03

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