Kurs
FUNCT. BODYWEIGHT 10
Alessandro ist in seinem Element und begleitet Dich bei diesem Functional Step Workout. Nach einem kurzen Warm up werden 2 Teile separat Schritt für Schritt aufgebaut. Schau Dir erst Alessandros Veränderung an, dann mache eventuell die neue Variante mit, wenn es deinem Fitness-Level entspricht. Ideal für Deinen Kurs oder auch zu Hause zum Mittrainieren.
Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"Body Boost" von MoveYa!
6 Videos
Masterclass
English
Masterclass
English
411
Aufbau der Teile
|
Erwärmung
00:04:05
|
|
Aufbau Teil 1
00:14:06
|
|
Aufbau Teil 2
00:21:01
|
Kompletter Flow (Teile 1+2)
|
Kompletter Flow
00:05:14
|
Trainer
Alessandro Pisanu
Alessandro ist ein junger Trainer aus Turin, Italien. Er hat Motor-, Sport- und Gesundheitswissenschaften und Angewandte...
Professional
Abo
€
9
/14 Tage
danach 25€ /Monat
- Unbegrenzter Zugang zu Profi-Kursen
- Bequeme monatliche Zahlungen
- Zahlbar mit Kreditkarte, SEPA Lastschriften
- vor jeder Zahlung kündbar
