Kurs
FLEX TONIC MODE
FLEX TONIC MODE ist ein umfassendes Körpergewichtstraining für ein muskuläres Gleichgewicht zwischen Flexibilität, Kraft und Gelenkstabilität. Davide präsentiert vier separate Flows in verschiedenen Teilen (einschließlich des Aufwärmteils), die schrittweise aufgebaut werden. Eine Musik um 110BPM paßt perfekt. Für mehr Kraft, Flexibilität und Balance!
Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"Flowing Moves" von Move-Ya...
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Masterclass
Mittelstufe
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Übungsfolgen
| Erwärmung 12:33
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| Flow Teil 1 17:43
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| Flow Teil 2 12:36
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| Flow Teil 3 13:30
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Trainer
Davide Impallomeni
Davide startete als Sportlehrer in Italien. Er ist der Gewinner des Wettebewerbes "will be presenter Italy" ...
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