Kurs
Animal Workout 02
Melanie trainiert mit Dir in dieser Einheit mittels sogenannter Animal Positionen. Neben einem Warmup und einem Cooldown, besteht der Kurs aus 2 Teilen, in denen Positionen meist am Boden in Übergängen verbunden werden. Vielleicht kannst Du einzelne Ideen auch für andere Workout-Formate benutzen.
Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"Chill House Pilates 8" von Move ya
6 Videos
Masterclass
Deutsch
Masterclass
Deutsch
89
Sehe mehr nach kostenfreier Anmeldung
Einzelne Flows
| Warmup 10:46
|
| Teil 1 21:20
|
| Teil 2 14:13
|
| Cooldown 05:10
|
Trainer
Melanie Klabuhn
Als Dipl. Sport- und Gesundheitstrainer ist Melanie ein Allrounder in der Fitnessbranche. Die Groupfitness- ...
Professional
Abonnement
€ 9
/14 Tage
danach 25€ /Monat
- Unbegrenzter Zugang zu Profi-Kursen
- Bequeme monatliche Zahlungen
- Zahlbar mit Kreditkarte, SEPA Lastschriften
- vor jeder Zahlung kündbar
