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YOGA move Stunde

Einstimmung
08:25
08:25
Sonnengruß
04:57
04:57
Hauptteil Aufbau
28:28
28:28
Hauptteil Finale
12:34
12:34
Entspannung
09:37
09:37

Erklärungen

Über die Einstimmung
03:47
03:47
Über den Sonnengruß
14:42
14:42
Über den Hauptteil
01:12
01:12

Trainer

Sylvia Dittmar

Sylvia Dittmar

Sylvia ist Mastertrainerin aus München und seit 2009 Inhaberin des Moving Moments in Dachau, ein Studio in dem ...

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