Kurs
BODYGRIP 06 / LANGHANTEL
Choreo und Musik herunterladen
Sofort unterrichten ohne Lizenz
gemafreie Musik + Videos + PDF
BodyGrip ist ein lizenzfreies Groupfitness-Programm, das klassische Elemente des Langhanteltrainings wie Kreuzheben, Kniebeugen und verwandte Übungen beinhaltet. Der Unterschied zu anderen Programmen besteht jedoch darin, dass zusätzlich zwei Intervalleinheiten im Training enthalten sind. Es gibt keine Lizenzen, die vom Trainer oder Studio bezahlt werden müssen. Die Musik von Bodygrip ist perfekt auf die Übungen abgestimmt und kann hier direkt m Download erworben werden. Ein leicht verständlicher Trainingsplan und Anschauungsvideos helfen dem Trainer/der Trainerin, den Ablauf besser zu verstehen. BodyGrip bietet allen Trainerinnen und Trainern, die keine Lizenz für andere Programme mehr besitzen, die Möglichkeit, ihre Stunde frei und dynamisch zu gestalten.
In Kooperation mit Move Ya !
Hol Dir die Original-Musik zu diesem Release!Wenn Du keine gemafreie Musik magst,
hol Dir "Bodygrip 06 Grip your limits" als Original-Musik vom Move-Ya! Web-Shop.
Masterclass
Mittelstufe
Deutsch
Sehe mehr nach kostenfreier Anmeldung
Workout
| Warm up 06:02
|
| Biceps Curls 05:39
|
| Deadlifts 04:20
|
| Squats 04:44
|
| Lunge 03:46
|
| Bench Press 03:28
|
| Triceps Extentions 04:13
|
| Dynamic Movement 04:57
|
| Crunch 05:00
|
| Interval 1 02:57
|
| Interval 2 02:59
|
| Cooldown 04:35
|
Trainer
Sinan Isik
Sinan arbeitet für Move Ya im grafischen Bereich. Aber in seiner Freizeit gibt er mit viel Leidenschaft diverse ...
Professional
Abonnement
- Unbegrenzter Zugang zu Profi-Kursen
- Bequeme monatliche Zahlungen
- Zahlbar mit Kreditkarte, SEPA Lastschriften
- vor jeder Zahlung kündbar
Download Kurspaket
19€
inkl. MwSt.
Paket enthält:
- Kompletter Bodygrip 06 Kurs mit Sinan Isik
- Lizenzfreies Langhantelprogramm zum Unterrichten
- Videos mit Übungserklärung (auch zum Mittrainieren)
- auf die Choreo passende gemafreie Musik im Download
- PDF mit Übungsübersicht
- ein ZIP-File (1GB)
- Basic 27€ / Professional 19€
