Kurs
STEP AEROBIC 27
Asymmetrisch 32,32,16,16
Diese Masteclass basiert auf fließenden Schrittkomjbinationen, ist einfach zu folgen und ergibt eine perfekte Herausforderung für Mittelstufe und fortgeschrittene Mitglieder. Dieser Kurs wird von Per unterrichtet und zeigt Dir seine erfahrenen Fähigkeiten wenn es um Aufbaumethoden geht. Spezielle "Cross-Phrases" bringen Dich auf jede Seite des Steps.
Masterclass / Step, Aerobic, Choreographie, Per Markussen
Diese Masteclass basiert auf fließenden Schrittkomjbinationen, ist einfach zu folgen und ergibt eine perfekte Herausforderung für Mittelstufe und fortgeschrittene Mitglieder. Dieser Kurs wird von Per unterrichtet und zeigt Dir seine erfahrenen Fähigkeiten wenn es um Aufbaumethoden geht. Spezielle "Cross-Phrases" bringen Dich auf jede Seite des Steps.
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13 Videos
Masterclass
Fortgeschritten
English
Masterclass
Fortgeschritten
English
732
Detaillierter Aufbau
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Aufbau Block 1
00:10:45
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Aufbau Block 2
00:07:09
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Verbindung von Block 1 und 2
00:02:44
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Aufbau Block 3 Teil 1
00:03:32
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Aufbau Block 3 Teil 2
00:04:06
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Schnelldurchlauf
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Aufbau Block 1 im Schnelldurchlauf
00:03:44
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Aufbau Block 2 im Schnelldurchlauf
00:04:09
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Aufbau Block 3 Teil 1 im Schnelldurchlauf
00:01:09
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Aufbau Block 3 Teil 2 im Schnelldurchlauf
00:01:53
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komplette Choreographie
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kompette Choreographie Vorderansicht
00:00:52
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komplette Choreographie Rückansicht
00:00:51
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Trainer
Per Markussen
Nach 20 Jahren als professioneller Fitness Presenter hat Per eine einzigartige Art und Weise des Unterrichts entwickelt....
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Pakete enthalten:
- Komplette asymmetrische Step Aerobic Choreographie
- 4 Teile (32/32/16/16) mit logischem Aufbau
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- Schnelldurchlauf Videos
