Kurs
STEP AEROBIC 62
16R16L/16R16L/16R16L/16R16L/16R16L/16R16L
Tony Rapillo zeigt Dir diesmal etwas ganz Spezielles, eine symmetrische Step Choreographie, die aus vielen Teilen besteht und die Du wie eine Pyramide zusammensetzen kannst. Man nennt es auch Sandwich-Methode, weil ein Teil in die Mitte eines anderen Teiles gelegt wird. Tony gibt Dir auch Hinweise wie die einzelnen Teile in der Stunde kombiniert und wiederholt werden. Am Ende hast Du eine wirklich besondere Stunde mit einer herausfordernden Choreographie, die Deinen Teilnehmern aber einfach viel Spaß bereiten wird!
Tony Rapillo zeigt Dir diesmal etwas ganz Spezielles, eine symmetrische Step Choreographie, die aus vielen Teilen besteht und die Du wie eine Pyramide zusammensetzen kannst. Man nennt es auch Sandwich-Methode, weil ein Teil in die Mitte eines anderen Teiles gelegt wird. Tony gibt Dir auch Hinweise wie die einzelnen Teile in der Stunde kombiniert und wiederholt werden. Am Ende hast Du eine wirklich besondere Stunde mit einer herausfordernden Choreographie, die Deinen Teilnehmern aber einfach viel Spaß bereiten wird!
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11 Videos
Masterclass
Mittelstufe
English
Masterclass
Mittelstufe
English
673
Detaillierter Aufbau
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Erklärung
00:02:23
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Aufbau Teil 1
00:04:05
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Aufbau Teil 2
00:04:31
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Aufbau Teil 3
00:05:23
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Aufbau Teil 4
00:06:14
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Aufbau Teil 5
00:03:49
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Aufbau Teil 6
00:03:02
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komplette Choreographie
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komplette Choreographie (Vorderansicht)
00:01:34
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komplette Choreographie (Rückansicht)
00:01:34
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Trainer
Tony Rapillo
Der ehemalige Kanu-Polo Sportler, eine Sportart, die er seit mehr als 10 Jahren auch im professionellen Bereich als Coac...
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