Kurs
FREEK®STEP FUN 14
FREEK®STEP FUN ist ein neues Konzept exklusiv auf fitnessschool.tv, das sich besonders an Step Anfänger richtet. Alle benötigten Schritte werden in Erwärmungsteil eingeführt. Der Choreographieteil besteht aus symmetrischen, jeweils 16 Beats langen Teilen, die sehr sorgfältig und logisch aufgebaut werden. Diese Teile kann man genießen und mit ausreichend Wiederholungen, erhöht sich auch der Cardiotrainingseffekt. Optional kann man die Teile auch zusammen wiederholen, wenn es für Deine Teilnehmer einfach ist. Hier geht der Spaß über die Komplexität der Choreographie! Auf diese Weise bekommst Du neue Step-Liebhaber in Deinen Kursraum. Let's FREEK®!
Hol Dir die Musik aus diesem Kurs!"Chart up 01" von Move-Ya
Masterclass
Anfänger
Deutsch
Sehe mehr nach kostenfreier Anmeldung
FREEK Teile
| Erwärmung 05:42
|
| Teil 1 10:09
|
| Teil 2 10:44
|
| Teil 3 06:08
|
| Teil 4 07:16
|
| Teil 5 06:19
|
| Dehnung 05:14
|
Trainer
Silvia Kutzer
Silvia lebt und arbeitet als Fitness-Professional in Vorarlberg/Österreich. Silvia hat mit 18 ihre Liebe zum ...
Professional
Abonnement
- Unbegrenzter Zugang zu Profi-Kursen
- Bequeme monatliche Zahlungen
- Zahlbar mit Kreditkarte, SEPA Lastschriften
- vor jeder Zahlung kündbar
